Nefes Egzersizleri: Sağlımıza Etkileri Ne?
Gün geçtikçe nefes, nefes egzersizleri hakkında daha çok kitap ve araştırma görüyoruz. Sosyal medyada canlı yayınlar, iyileşme hikayeleri,…
Browsing Category
Nefes Teknikleri
2 posts
Nefes Meditasyonu
Nefes, bizi hayata bağlayan ve yaşamımızın devamlılığını sağlayan şeydir. Aynı zamanda nefes en güçlü detoks tekniklerinden biridir. Nefes…
